Tuesday, January 22, 2019

कोलोन कैंसर से बचाव में कारगर बंदगोभी व ब्रोकली

अच्छी सेहत और बीमारियों से बचाव में सब्जियों की अहम भूमिका मानी जाती है। एक नए अध्ययन में पाया गया है कि बंदगोभी और ब्रोकली जैसी सब्जियों के सेवन से आंत को दुरुस्त...

ब्लड प्रेसर हो या थाइराड सब दूर करेगा योगा…..

योग भारत की ऐसी प्राचीन पद्धति है, जोकि तन और मन दोनों को स्वस्थ रखती है। आजकल के मॉर्डन लाइफस्टाइल में लोग फिट और स्वस्थ रहने के लिए ज्यादातर जिम की तरह आकर्षित होते...
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